Cellulit to chorobowo zmienione komórki tłuszczowe. Złe krążenie limfy oraz krwi powoduje zaleganie toksyn w komórkach, co w konsekwencji prowadzi do zachwiania gospodarki lipidowej i metabolicznej. Cellulit najczęściej atakuje biodra, pośladki, uda, brzuch, a czasem także ramiona. Stosowany jest zarówno w celach profilaktycznych, jak i leczniczych. Doskonale działa na tkankę podskórną usuwając toksyny oraz pobudzając prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Masaż ten sprawia, że skóra staje się bardziej napięta, jędrna, a efekty utrzymują się przez długi czas.

Problem “pomarańczowej skórki” dotyka aż 99% kobiet. Masaż bańką chińską należy do czołówki skutecznych oraz sprawdzonych  zabiegów redukujących cellulit i przynosi bardzo wyraźne efekty w krótkim czasie. Podciśnienie, które wytwarza się w bańce przez usunięcie z niej powietrza, powoduje zassanie skóry i tkanek leżących pod bańką, co powoduje intensywne ich przekrwienie oraz wyraźną poprawę stanu mało elastycznej skóry. Masaż bańką chińską znalazł szerokie zastosowanie w kuracji zwalczającej cellulit lub jako drenaż limfatyczny.

Efekty działania masażu bańką chińską:

• Pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych;
• Wspomaga wydalanie z organizmu zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn;
• Przyspiesza przemianę materii, eliminuje cellulit, redukuje tkankę tłuszczową;
• Wygładza i uelastycznia skórę;

Poza wyżej wymienionymi właściwościami masaż bańką doskonale relaksuje i uspokaja. Jest dobry dla osób zestresowanych, przemęczonych, prowadzących siedzący tryb życia oraz po wyczerpującym wysiłku fizycznym.

Przeciwwskazania do stosowania zabiegu:

• podwyższona temperatura ciała;
• zaburzenia krzepliwości krwi, żylaki;
• przerwanie ciągłości i stany zapalne skóry;
• wysiękowe zapalenie stawów;
• obrzęki niewiadomego pochodzenia;
• gruźlica, nowotwory;
• ciąża, menstruacja

Masaż wykonywany jest kamieniami bazaltowymi pochodzenia wulkanicznego. Kamienie dzięki właściwościom magazynowania i przewodzenia wysokich i niskich temperatur posiadają wszechstronny, dobroczynny wpływ na skórę, mięśnie, układ krwionośny, limfatyczny oraz układ nerwowy.

Masaż ciepłymi kamieniami wpływa na rozszerzenie się naczyń krwionośnych, co zwiększa przepływ krwi, przyspiesza dostarczania substancji odżywczych równocześnie powoduje sprawniejsze wydalanie produktów przemiany materii. Masaż likwiduje napięcie i bóle mięśni.

Gładka i oszlifowana powierzchnia kamieni ułatwia poślizg na skórze oraz umożliwia dziesięciokrotnie bardziej intensywny masaż w porównaniu z technikami manualnymi.

Wskazania do masażu gorącymi kamieniami:

• stany wyczerpania psychofizycznego,
• nadmierny stres,
• wzmożone napięcie mięśniowe,
• ból pochodzenia mięśniowo-powięziowego,
• zaburzenia czynnościowe narządów wewnętrznych,
• nadciśnienie tętnicze,
• stany przeciążeniowe.

Zabieg ten wykonywany jest na napiętych grupach mięśniowych lub pojedynczym napiętym mięśniu. Zastosowanie odpowiednich technik pozwala na usprawnienie krążenia limfy, dzięki czemu przeciwdziała się powstaniu chorób wywołanych jej zastojem. Celem tego masażu jest przywrócenie masy i siły osłabionym mięśniom bez obciążenia organizmu ćwiczeniami.

WSKAZANIA

• stany pourazowe z towarzyszącymi im zanikami mięśniowymi,
• stany osłabienia mięśni,
• obniżenie siły mięśni z różnych powodów np. opatrunku gipsowego, usuwanie zaników mięśniowych powstałych z nieczynności, unieruchomienia,
• wzmocnienie i pomoc w rozbudowaniu częściowym mięśni u sportowców.

PRZECIWWSKAZANIA

• niepełny zrost kostny,
• żylaki,
• stwardnienie rozsiane,
• ostra niewydolność
•  krążeniowa,
• zaniki mięśni pochodzenia neurologicznego.

Masaż wykonywany jest przy pomocy pałeczek bambusa, które są rolowane po ciele. Pałeczki mają różne grubości i długości, gdyż są dostosowane do poszczególnych technik i wielkości ciała. W zależności od użytych technik masaż ten może przebiegać jako masaż relaksacyjny, leczniczy, liftingujący czy antycellulitowy.

Ma działanie drenujące i modelujące, doskonale eliminuje napięcia i wzmacnia mięśnie. Masaż bambusami efektywnie wpływa na modelowanie sylwetki, uelastycznia skórę, redukuje cellulit. Działa pobudzająco i stymulująco na cały organizm. Odpręża i poprawia samopoczucie, a ciało odzyskuje uczucie niesamowitej lekkości. Ponadto, odgłosy miarowych uderzeń bambusowych witek wprowadzają w stan głębokiego relaksu i zapomnienia.

WSKAZANIA

• cellulit,
• przemęczenie i stres,
• brak odpowiedniego dotlenienia organizmu,
• złe samopoczucie,
• bóle głowy,
• bóle pleców,
• bóle mięśni,
• zły stan skóry.

PRZECIWWSKAZANIA

• ostre choroby,
• wysoka temperatura,
• rany,
• nowotwory,
• niewydolność krążenia,
• ciąża,
• miażdżyca.

Jest formą wyjściową do innych masaży. Jest najbardziej popularny i (w zależności od jego intensywności) może być leczniczy, pobudzający albo relaksacyjny. To technika, którą wykonuje się w określonej kolejności, oddziałując na poszczególne tkanki w celu wywołania odczynu fizjologicznego. Jest zalecany przy określonych jednostkach chorobowych, działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni, zmniejsza tkankę tłuszczową, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.

WSKAZANIA

• jako masaż kondycyjny,
• choroby skóry (np. przewlekłe odmrożenia, blizny pourazowe i pozabiegowe,  w celach kosmetycznych, choroby naczyń limfatycznych, itd.),
• choroby układu nerwowego (np. nerwobóle, choroby mózgu i opon mózgowych, porażenia i niedowłady pochodzenia neurogennego itd.),
• choroby układu mięśniowego (zapobieganie i leczenie zaników mięśniowych,  w stanach pourazowych mięśni itd.),
• w rekonwalescencji,
• w stanach związanych z długim pobytem w łóżku,
• odleżyny i zaburzenia układu krążenia,
• w otyłości i nadwadze,
• w nerwicach typu psychogennego,
• choroby narządu ruchu (stany pooperacyjne, pourazowe, choroby kości i stawów itd.),
• choroby reumatyczne (zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa i tkanek miękkich, wszystkie postacie gośćca),
• choroby dziecięce (wady kręgosłupa, płaskostopie itd.).

PRZECIWWSKAZANIA

• temperatura ciała powyżej 38*C (masaż podnosi temperaturę tkanek o 1,5* – 1,8*C),
• wszystkie ostre i podostre stany zapalne,
• choroby zakaźne,
• zmiany dermatologiczne na skórze (egzema, łuszczyca),
• przerwanie ciągłości skóry (świeże rany),
• nowotwory złośliwe i niezłośliwe,
• wczesne okresy po złamaniach,
• żylaki (podudzia, uda),
• okres menstruacji,
• wszystkie przypadki chorób narządów wewnętrznych, które wymagają interwencji chirurgicznej,
• nie masuje się powłok brzusznych i odcinka lędźwiowego przy wrzodach żołądka i dwunastnicy   z tendencją do krwawień,
• niewydolność krążenia obwodowego dużego stopnia.

Przeprowadza się go we wszystkich przypadkach, w których niemożliwe jest zastosowanie masażu na chorej kończynie, ze względu na przeciwwskazania, np. opatrunek gipsowy, stany zapalne, oparzenia rozległe rany. Oddziaływanie masażu na zdrową kończynę aktywizuje przepływ krwi i bodźców nerwowych za pośrednictwem skrzyżowań naczyniowo-ruchowych odruchów fizjologicznych na stronie przeciwnej w około 30%.

Dzięki jego zastosowaniu można przyspieszyć zrost kostny średnio o 2 tygodnie, co może zapobiec wielu charakterystycznym zmianom podczas długotrwałego unieruchomienia kończyny.

Masaż limfatyczny jest jedną z metod leczenia fizykalnego. Jest zabiegiem mającym na celu przyspieszenie i usprawnienie krążenia chłonki. Służy również likwidacji obrzęków, wysięków limfatycznych, skraca czas resorpcji siniaków. Masaż ten jest wspomagający po zabiegach liposukcji, po chirurgicznym usunięciu węzłów chłonnych np. przy mastektomii, usunięciu węzłów pachwinowych. Likwiduje  obrzęki zapalne, chłonne, zastoinowe. Poprawia przepływ limfy po chorobach zakaźnych i nowotworowych przyspiesza powrót do zdrowie. Masaż ten połączony z pewnymi technikami łącznotkankowymi i technikami masażu klasycznego, działa wyszczuplająco i ujędrniająco na ciało. Drenaż stosowany może być jako masaż ogólny, ale też jako zabieg kosmetyczny np. twarzy.

PRZECIWWSKAZANIA

• choroby nowotworowe, szczególnie układu chłonnego,
• choroby zakaźne,
• zakrzepowe zapalenie żył,
• żylaki podudzia,
• obrzęki i wysięki w wyniku ostrych stanów zapalnych.

Masaż misami kokosowymi jest idealny dla każdego z nas. Powoduje on pełne rozluźnienie i relaksację. Ma działanie przeciwzapalne, łagodzi ból, zmniejsza napięcie mięśni i przyspiesza proces regeneracji komórek naskórka. Masaż ten może być również wykorzystany jako masaż drenujący, służących likwidacji obrzęków zastoinowych. Terapia ta zajmuje się przede wszystkim obrzękami pierwotnymi i wtórnymi o małym nasileniu. Również dotyczy ona osób, u których obserwu

jemy obrzęki zastoinowe prowadzące do powstawaniu cellulitu typu wodnego.

WSKAZANIA

• zabieg wyciszający, relaksujący,

• zabieg 

  ujędrniający, uelastyczniający skórę,

• pielęgnacja skór nadmiernie wysuszonych 
• oraz odwodnionych,
• terapia 
• cellulitu typu wodnego,

   

• zespoły ciężkich dłoni i stóp,
• obrzęki zastoinowe spowodowane niedostatecznym rozwojem naczyń limfatycznych,
• stany obrzękowe występujące po urazach.

PRZECIWWSKAZANIA

• ostre stany zapalne,
• zakrzepica żył głębokich,
• niewydolność krążeniowa w stopniu lekkim,
• zaburzenia obwodowego krążenia tętniczego.

To odprężenie, spokój, harmonia. Działanie masażu relaksacyjnego jest bardzo głębokie, ponieważ wpływa na naszą podświadomość i pomaga uwolnić z niej niepożądane napięcia. Jest to bardzo spokojny masaż, który centymetr po centymetrze pomaga pozbyć się stresu. Rozluźnia napięte mięśnie. Usprawnia pracę całego organizmu wprowadzając w stan głębokiego odprężenia, poprawiając krążenie, wzmacniając układ odpornościowy. Odpowiednio dobrane olejki eteryczne i muzyka mogą wspaniale wpływać na psychikę uspokajając, zmniejszając lęki i stresy, dodając pozytywnej energii i radości życia.

Masaż sportowy zapobiega objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących w sporcie wyczynowym. W zależności od zadań jakie ma spełnić masaż sportowy dzieli się na:

• PODTRZYMUJĄCY- podtrzymuje kondycję. Stosuje się go w trakcie sezonu martwego danego zawodnika.
• TRENINGOWY – stały punkt treningu. Wykonywany w cyklach,
• PRZEDSTAROWY – wykonywany na 2 godziny przed zawodami,
• ŚRODSTARTOWY – wykonywany pomiędzy 1., a 2. startem,
• POSTARTOWY – typowo rozluźniający.

Zabieg ten wywodzi się z Tajlandii. Wykonywany jest za pomocą lnianych lub bawełnianych ściereczek, zawierających mieszankę ziół mających zbawienny wpływ na ludzki organizm. Stemple ziołowe podgrzewa się przed masażem w specjalnym przygotowanym do tego naczyniu. Dzięki temu uwalnia się zgromadzone w nich olejki eteryczne, a następnie wmasowuje się je w ciało. Stemple oprócz silnego działania odprężającego, działają także przeciwbólowo oraz pobudzają przemianę materii.

Odpowiednio dobrany materiał działa jak naturalny peeling, złuszczający naturalny naskórek, zwiększający tym samym głębokość penetracji substancji aktywnych. Każdy rodzaj stempli cechuje się charakterystycznym składem w zależności od efektu, jaki chce osiągnąć terapeuta. W Tajlandii często stosuje się je jako “apteczka pierwszej pomocy” na rozmaite schorzenia!

Jego działanie opiera się na trzech zasadniczych efektach:

• termicznym,
• mechanicznym,
• bezpośrednim działaniu substancji aktywnych zawartych w składnikach stempli.

Dobrodziejstwo stempli to duża ilość naturalnych składników jak na przykład:

• atyoksydanty – pomagają walczyć z wolnymi rodnikami,
• teofiliny – wzmacniają komórki skóry,
• azuleny – wykazują działanie przeciwzapalne,
• garbniki – mają właściwości ściągające, bakteriobójcze,
• saponiny – zwiększają przepuszczalność ścian komórkowych ułatwiających przedostawanie się dużych kompleksów substancji do skóry,
• pektyny – wpływają łagodząco,
• związki flawonowe – mają właściwości regenerujące,
• związki śluzowe – posiadają działanie silnie nawilżające.

Jest to technika masażu połączona z akupresurą ciała. Wskutek połączenia tych dwóch technik wpływa się na unerwienie danych miejsc, które pozostają w ścisłym związku z określonymi narządami. Jest to nic innego, jak przesłanie impulsów do ośrodkowego układu nerwowego, które dochodzą do kory mózgowej i stamtąd dalej biegną drogami nerwowymi do chorego miejsca. Powoduje to zmniejszenie bólu i poprawienie czynności danego narządu.

Jest to bardzo skuteczna technika. Która daje rezultaty już w ciągu dwóch godzin po zabiegu. Całkowity proces wyleczenia jest uzależniony od stanu psychicznego i fizycznego danej osoby.